Atendimento
Meu atendimento é baseado em uma abordagem que promove liberdade alimentar, autonomia e uma relação mais leve com a comida, focando em saúde, bem-estar e qualidade de vida.
Aqui você não vai encontrar terrorismo alimentar nem regras rígidas desnecessárias. A proposta é te ajudar a comer com mais liberdade e consciência respeitando sua realidade.
Informações
Para quem é
- Para pessoas com doença celíaca ou outras restrições alimentares e não sabem por onde começar;
- Para pessoas que não tem uma boa relação com a comida;
- Para pessoas que vivem o “efeito sanfona”;
- Para pessoas que buscam uma orientação individualizada, sem dietas restritivas com foco em liberdade, autonomia alimentar e em uma rotina que realmente faça sentido.
Modalidades de atendimento
- Atendimento no formato online
- Consulta nutricional: atendimento individualizado, com consulta inicial de 1h30 e retornos de 1h, para compreender sua rotina, necessidades e objetivos. Juntas, construiremos estratégias práticas e um planejamento alimentar que respeite seus hábitos, preferências e estilo de vida, buscando mudanças possíveis e sustentáveis. Após a consulta você recebe: planejamento alimentar; materiais de apoio; suporte via WhatsApp para tirar dúvidas ao longo do processo. Os materiais são enviando em até 3 dias úteis após a consulta.
- Terapia nutricional: nessa modalidade de acompanhamento, trabalhamos comportamentos, pensamentos e emoções envolvidos no comer, desenvolvendo habilidades para que as mudanças aconteçam de forma consistente e duradoura. A consulta inicial tem duração de 1h30 e depois o acompanhamento se dá de forma quinzenal.
Valores
Para informações sobre valores, entre em contato clicando no botão abaixo.
Vamos começar?
Vai ser um prazer acompanhar você nessa jornada 🙂
